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回到家已经临近十二点，一家人先是去健身房做一些简单的健身运动，父子俩做力量训练，母女俩在跑步机上跑了一个小时，房间点着应急灯，窗户上有着厚厚的遮光帘，虽然很多人家也有太阳能板和蓄电池，但是他们还是想低调一些，隐藏在人群中不被太多人关注。
家中有两个卫生间，一个在主卧一个在客厅，四人运动后先后去洗漱，这段时间一直是母女俩睡主卧，父子俩睡次卧。趁其他人在洗漱，谭沐夏快速从空间里拿出2个静音风扇和4个冷风机，又拿出两个大功率储电箱，分别放到两个卧室里，洗漱好在客厅又聊了会天，凌晨三点各自回房休息。
一觉睡到第二天十点，谭妈起床做了顿早午饭，现在的作息时间有些混乱，虽然大家昼伏夜出，但是人的生物钟还没完全适应白天睡觉晚上活动，为了让家里人的身体早点适应，谭沐夏做了一个生活作息表，一步步慢慢调整家人的生物钟。
吃过饭谭沐夏靠在铺了凉席的沙发上闭目整理空间，这段时间，她一有空就会一点点整理空间的物资，之前只是进行了大概的分区和分类，很多东西都胡乱堆在一起，为了方便以后快速找到想要的东西，她决定做一个物资手册，对分区和货架进行编码编号，标注物资的大概类型和数量，这是一个大工程，而且只能她一个人弄，不过还好现在是末世，最不缺的就是时间，也算给自己找个事情打发时间。
中午十二点，电力恢复的同时限水限电通知也跟着下来了，根据大家生活需求，供水改为每天上午9:00-11:00点，下午19:00-22:00点，而供电则是每天温度最高的11:00-16:00五个小时，白天基本上是没有办法外出的，室外温度已经超过55度，地表温度更高，每天因为热射病死去的人不断增加。在不开空调的情况下，一般人的家里温度可以达到42/43度之高，这种温度已经逼近人体的最大承受能力，长久下去必定会生病，因此必须要靠空调等外力来改变生存环境。谭沐夏家最初就做了隔热板还有各种隔热帘等设施，所以家里室内的温度会相较于其他住户低个七八度，差不多35度左右，在可承受范围内。
白天一家人都集中在客厅活动，客厅里放置两个风扇和四个冷风机，室内温度可以控制在27/28度相对舒服的温度，即便通电开空调他们也并没有把温度调整的很低，毕竟供电时间有限，忽高忽低的温差会给身体造成较大的负担，时间长了也会造成不可逆的损伤，还是小心为好。
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