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“不经历风雨，怎么见彩虹；没有谁能随随便便成功……”
“这群小怪物们还越练越有精神了啊！这算是在跟咱们叫板吗？”弗兰德听着小怪物们唱的歌，嘴角也不由的露出了一抹笑容道。
“我觉得这个挺好的。”在旁边的玉小刚看着史莱克的众人，一脸平静道：“本来我的目的也就是让他们知道团队力量，现在他们自己通过这首歌了解到了，那么训练的目的也就算是达到了。”
弗兰德看向了玉小刚问道：“那接下来呢！”
玉小刚双手负后一脸傲然道：“现在必须要锻炼他们的团队协作，首先要让他们明白，自己是一个团队的，之后才好进行接下来的训练。”
弗兰德听着点点头，随后看着玉小刚问道：“对了，子龙的话，你准备怎么办。”
玉小刚眉头皱了皱，开口道：“他确实是有些刺头，不过确实是一个难得的天才，也许他说的没错，不过，想要我玉小刚低头，可不是那么容易的事情。”
弗兰德叹息了一口气道：“行吧！反正训练我已经教给你了，你自己去处理吧！”
几个小时之后，所有人都跑了五十圈，一个个的都累的快爬不起来了，而赵子龙虽然体力比他们好一些，但是五十圈也依然让他吃不消，双手撑着膝盖不断的喘息着。
弗兰德这时过来道：“好了，小怪物们，先去吃饭吧！赵子龙，你继续跑，不把剩下的五十圈跑完，不许吃饭。”
“不是吧！院长，你这是想要玩死我啊！”赵子龙听着顿时开始抱怨道。
弗兰德听着嘴角勾起了一抹笑容道：“你刚刚不是歌唱的很欢吗？不经历风雨怎么见彩虹，没有谁能随随便便成功，既然知道没有那么容易随随便便成功，那就努力训练，不努力训练怎么能成为强者呢！还不去跑。”
赵子龙听着咬了咬牙，继续开始跑了起来，一开始虽然口嗨很爽，但是真正受罚之后，身体的疲惫感使得大脑都有些昏，暗骂道：‘反正老子只有先天3.5级的魂力，修炼魂力慢的很，还不如趁早提升一下体质呢！等老子签到了史莱克七怪完成任务之后，再去把仙草一抢，立马就可以翻身了。’
看着赵子龙又开始跑了，其余人也只是看了看而已，毕竟五十圈下来，他们着实也没有体力了，戴沐白看着开口道：“那个，院长，子龙的就算是体力再好，也不可能在坚持五十圈啊！都跑了一上午了，中午如果不吃饭的话，那怎么撑得住啊！”
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