焚焰提示您:看后求收藏(另类小说网www.macaroniworks.net),接着再看更方便。

只不过,理想很美好,现实很残酷。

由于入社的成员大多都是体操新手,得先从拉筋、伸展体操等等基础学起。更因她们练习不来,纷纷佔据子琪的练习时间,请教子琪如何才能避免受伤。因此,我根本看不到子琪表演炫丽的体操表演啊!

这画风不对啊喂!指导体操动作,不是应该是指导老师的工作吗!为什么最后是子琪一肩扛下这些杂事?

太不合理了呜呜。这样我要什么时候才能看到子琪表演体操啦……

「馨云,你有什么问题吗?」

「嗯嗯,没问题。」嘴里说没问题,其实问题可大着呢。我连基础的拉筋都办不到啊!可是我逞强的本能又拒绝在子琪面前示弱,所以有问题也要硬撑着说没问题。

「那你坐下,用手指摸脚趾头给我看。」怎奈不被我唬咙的子琪,很乾脆的走到我跟前,指示我一步步坐下并伸展背脊及双手,努力去触摸脚趾头。这个动作对我来说是一大难关。我就像大腹便便的孕妇,怎么死命的伸展就是摸不到脚趾头啊。

「一、二、三。」结果我竭尽全力还是摸不到脚趾头,只觉得腿部酸疼不已,办不到的事就是办不到啦。

「馨云,你不要想着一口气到底,要循序渐进才行。你看着我动作,慢慢再做一次。」子琪坐到我跟前,双腿岔开,用右手去摸左脚尖,整个手掌都超过脚趾头,左右换边再做一次,如此反覆循环。感觉子琪的动作俐落且不费力,我就不由得感到自卑。

要练到子琪这样熟练,到底要多久啊?

「你来试试,一次多一公分,很快就可以办到了。练习体操就是要日积月累,别轻易放弃。」

「嗯,好!」我照着子琪的教导,刚开始全身肌肉都在跟我抗议,彷彿在说我不行、我办不到。可是在看到一旁子琪的鼓励眼神,我就大口的吸口气,继续努力下去。

「耶,我摸到了!」虽然只有接触大约一秒的脚趾头,但是我为这一丁点的进展欢欣不已。

「再来一次。」子琪回旋着身躯,只见全场的体操队员都跟着转动腰部,一点一滴的朝脚趾头逼近。

「我也摸到了。」

「我也是。」

「多试几次,筋骨会更柔软,日后就习惯了。」子琪展露笑容,大家齐心协力的应和。

「好。」

这时指导老师走进社团教室,她拍拍手说。

「子琪,我帮

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
秘婚第一夜

秘婚第一夜

夜炜
与女人谈感情,不用欲擒故纵,直接捉人回家;跟男人滚上床,一旦被吃定了,逃跑门都没有。唐天这辈子睡过的女人,真要说还算是不少,人帅又有钱,女人哪需要拐,全都自己送上门。他不过是多喝了几杯,睡了自己
玄幻 完结 5万字
三生世界

三生世界

游上泰山
看了第一生你以为你在第一层,看了第二生你以为你在第二层,后来你才发现你连主角是不是你以为的那个,你都没有搞清楚
玄幻 连载 59万字
掌门欠我太多了

掌门欠我太多了

天海薯片
穿越者周远从便宜父亲处继承一张借条条,可万万没想到欠钱者居然是烈阳宗掌门,李天来......
玄幻 连载 31万字
被渣男修吊着的三位绝美少女被巨根男人抢走变成了胯下玩物

被渣男修吊着的三位绝美少女被巨根男人抢走变成了胯下玩物

乐乐乐乐乐
被渣男修吊着的三位绝美少女被巨根男人抢走变成了胯下玩物,就连自己妹妹也难逃变成肉便器的命运!契约之吻同人。剧情承接第六话,莎朗闯入aaa公司夺取了绫乃手机后逃离
玄幻 连载 0万字
我开书院怎么亏成首富了

我开书院怎么亏成首富了

北地鸟
玄幻 连载 50万字
傻子才选,我全都要

傻子才选,我全都要

生活的蝼蚁
讲述一个卖伟,哥,的男人崛起的故事,肚子有个老爷爷,家里有娇妻,身边还得有宠物,啥都想要,所以动不动就快挂了! 一个现代一个年轻人杨三穿越到异世界!在修炼玄力的过程中,杨三不断探索自己内心,成长为一位强大的英雄人物的故事。 小说的主人公杨三是一个被宗门谁都可以欺负的年轻人,他在机缘巧合下获得强者元神。阴阳宗太上长老的帮助,因为它告诉杨三,修炼玄力需要不断地探索自己内心,不断地接受挑战和磨练,才能成
玄幻 连载 114万字