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她也想赢了。
第四周比赛项目结束，也有一次小小的假期，但是这次面对大家的邀约袁瑶都直接选择了拒绝，在玩乐之前，她有更重要的事情要做。
既然要赢，那就不能当成是训练，不能单纯只是为了提高。
要当成比赛，
方方面面，都要全力以赴，拼命。
发挥出最强的一次，不断的提高自己，让他们就算是开后门，也赢不了！
袁瑶用了一下午大家放假的时候，去完整的复盘了这四周的训练，体测了自己的所有的训练结果和提高的层次。
有时候，一次复盘，比长久的训练的还要有效，提升的也更快，因为此刻的自己，才是最了解自己身体的状态。
所以，原本训练营已经给了运动员发了手机的，但是袁瑶都压根没拿，直接一整天都泡在了泳池里。
进入到第五周，其实已经进入到了训练营的后半程，要进行综合素质的提高了。
要关于综合的身体素质，还有游泳的一些矫正，属于整个训练的全面提升。
训练很辛苦，比前面几周的强度是不减反增，但袁瑶几乎什么都是超额完成。
看的教练都有些诧异，在一周快结束之后，孙小牟看到速度，终于是忍不住过去跟钱晓伟教练报告。
“钱教练，这一周，袁瑶好像各项的标准……比之前还要提升了，您……您是有对她晚上进行了特别训练吗？”
孙小牟是真有点怀疑人生，她见过厉害的人，比如周曼曼，是个天才！又很强的运动神经，也见过的努力的，浙省好多运动员都很努力。
但是……厉害、努力、勤奋、进步快，这几个名词组合在一起的时候。
这样坐着火箭去飞速提升的人，在这短短的时间里，能够肉眼看见的成长的人！
让孙小牟怀疑，自己以前的见识还是太小了。
她真的没见过！
她很怀疑，袁瑶晚上被人偷偷开小灶了，不，就算是开小灶，也没有短期之内能够提升的这么快的吧？
钱晓伟原本还觉得孙小牟的问题有点好笑，到底是怎么样让她这么惊讶！接过孙小牟的表格，看了看，脸上的表情也是凝住了。
“从起跳、然后是长跑的速度都提升了？陆地训练的项目进步非常明显。”
“水下，一百米的蛙泳，啊？她这个速度，是不是比上次的她打破国
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